20 bài tập cẳng tay cho nam hiệu quả dân thể hình phải...
20 bài tập cẳng tay hiệu quả hướng dẫn cho nam giới cách luyện tập để có đôi tay rắn chắc, to khỏe. Hãy...
Đau mắt đỏ: Căn bệnh dễ lây nhiễm khi đi bơi mùa hè
Cứ tới mùa hè là dịch đau mắt đỏ lại gia tăng mạnh, nguyên nhân thường xuất phát từ những bể bơi công cộng,...
4 tác dụng của Casein Protein người tập gym, thể hình
1. Duy trì cơ bắp tốt hơn
Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vai trò và tác dụng của Casein Protein đối với...
Cách sử dụng hoa tam thất chuẩn liều lượng mỗi ngày
Bác Hoa 50 tuổi sống tại Nghệ An là một trong số nhiều người bị bệnh mất ngủ lâu năm đã tìm đến chúng...
Cây Cúc Tần và 6 tác dụng HAY khiến nhiều người ngỡ ngàng
Cúc tần là loại cây hầu như ai cũng biết, tuy nhiên do quá trình phát triển xã hội ngay cả ở những vùng...
Nỗi lo của bà bầu mùa cúm
Sự lan rộng chưa biết đến bao giờ mới có điểm dừng của đại dịch cúm A/H1N1 đang trở thành nỗi lo sợ của...
Toàn tập về Mãng cầu xiêm và #21 tác dụng đến không ngờ
Mãng cầu xiêm một loại quả được ưa chuộng ở miền nam với vị ngon ngọt. Mặc dù rất phổ biến và nhiều người...
Yoga giúp giảm trầm cảm khi mang thai
Cứ 5 thai phụ thì có 1 người bị trầm cảm nặng trong thai kỳ, nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy yoga có...
Cây Cỏ Sữa cùng 10 tác dụng chữa bệnh bất ngờ
Cây cỏ sữa là cây thuốc nam thường dùng để chữa các bệnh về tiêu hóa, bệnh ngoài da. Áp dụng nhiều trong dân...
Trước dịch cúm Corona nhiều người bàng quan “sống chết có số”, “không có...
Giữa cơn dịch virus corona, nhiều người cũng còn tỏ ra chủ quan với dịch bệnh này, không có phương án phòng ngừa. Đặc...
Ăn gì trước và sau khi tập thể hình?
Dành thời gian tập thể hình là một phần rất quan trọng để có cơ bắp cường tráng, nhưng nhiều người không biết rằng...
Bổ sung DHA cho bà bầu: Việc làm cần thiết nên thực hiện
Bổ sung DHA cho bà bầu không những đem đến tác dụng tốt cho thai nhi trong bụng mà còn giúp bạn phòng ngừa...
Các biện pháp phòng ngừa say rượu sau tết
Say rượu bia ngày tết hoặc các buổi liên hoan, tiệc tùng... là điều không tránh khỏi, vì thế cần có các biện pháp...
Cây Hoàn Ngọc và #20 tác dụng bất ngờ trong chữa bệnh
Cây hoàn ngọc vốn là cây mọc sâu trong rừng xứ Cao Lạng, cây mọc và phát triển khá nhanh, đặc biệt là vào...
Bữa ăn hàng ngày bà bầu nên ăn rau gì?
Một chế độ dinh dưỡng hoàn hảo không thể thiếu sự đóng góp của các loại rau. Do đó, việc chọn những loại rau...
Phương thuốc điều trị cảm cúm an toàn và hiệu quả dành cho bà...
Mang thai là giai đoạn mà bà bầu phải đặc biệt cẩn thận khi nhắc đến sức khỏe của mình, bởi khi này họ...
4 cách tắm trắng bằng lá tía tô hiệu quả hơn cả mong đợi
Gần đây nhiều chị em truyền tai nhau về mẹo vặt tắm lá tía tô làm trắng da tự nhiên không cần dùng mỹ...
Những sai lầm trong dinh dưỡng thể hình cho người ăn chay bạn cần...
Dinh dưỡng thể hình cho người ăn chay ngày càng phổ biết với chế độ ăn chay và thuần chay. Chế độ ăn chay...
Uống hoa tam thất có bị nóng không theo kinh nghiệm của tôi
Anh Tuấn sống tại Hà Nội là một trong số nhiều người dùng hoa tam thất 3 năm nay, một khoảng thời gian khá...
Thực phẩm nên tránh khi bà bầu bị ho
Khi bị ho, nhiều người chỉ trông chờ vào việc uống thuốc để khỏi mà quên chế độ ăn uống cũng là thủ phạm...
bà bầu bị ngộ độc do nhiễm khuẩn listeria
Bà bầu ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn Listeria gây ra có khả năng bị sẩy thai. Phòng ngừa sớm là cách tốt...
Cách làm thịt dê hấp lá tía tô thơm lừng nhiều dinh dưỡng
Thịt dê hấp tía tô là món ăn bổ dưỡng được bán nhiều trong các quán nhậu, nhà hàng.. Tuy nhiên bạn vẫn có...
Những Tác hại của Tía tô khá nguy hiểm chị em cần lưu ý
Tác hại của tía tô gồm những gì là câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan tâm trong thời gian gần đây khi sử...
Lưu ngay 24+ bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ cây sung
Đặc biệt phải kể đến khả năng lợi sữa, phòng chống ung thư, chữa lở loét, mụn mọc ngoài da, hỗ trợ điều trị...
Triệu chứng và cách phòng ngừa cúm A/H5N1?
Virus cúm gà ở VN hiện nay do virus A/H5N1, là loại có độc lực rất cao. Do đó, cần hiểu đươc triệu chứng...