Lịch tập thể hình của Zyzz và chế độ ăn uống thể hình như...
Zyzz là một tượng đài thể hình khá lớn trong cộng động Gymer Việt Nam và thế giới nói chung, mặt dù đã qua...
Tăng cơ giảm mỡ và 37 bí kíp tập thể hình để thành công...
Với dân tập thể hình thì thuật ngữ tăng cơ giảm mỡ là rất quen thuộc đúng không nào. Nếu bạn chưa từng nghe...
Bệnh giun sán nhiễm từ chó mèo
Tìm hiểu chung
Bệnh nhiễm giun sán từ chó mèo là gì?
Bệnh giun sán nhiễm từ chó mèo là một bệnh nhiễm trùng lây truyền...
Top 5 bài tập thể hình sinh ra dành riêng cho những cặp đôi
Tìm kiếm những bài tập thể hình luôn là những điều quan trọng nhất cho một quá trình tập luyện khi bạn bắt đầu....
Tập thể hình ăn bao nhiêu trứng một ngày giúp tăng cân tăng cơ?
Trứng là 1 trong những nhóm được anh em ưa thích luyện tập thể hình ưa chuộng. Vậy tập gym, tập thể hình ăn...
Giúp phân biệt say rượu và ngộ độc rượu
Theo TS Phạm Duệ, Giám đốc Trung tâm Chống độc (BV Bạch Mai), sau khi uống rượu, nếu thấy xuất hiện triệu chứng chóng...
Bí quyết hồi sức sau say rượu
Tết đến rồi và có lẽ không cuộc vui nào ngày tết là không thể không có rượu. Khi uống một lượng bia rượu...
Muốn tăng cường miễn dịch chống lại cảm cúm, cảm lạnh vào mùa đông,...
Trong số những cách giúp tăng cường miễn dịch, ăn uống đóng vai trò quan trọng hàng đầu để chống lại cảm cúm, cảm...
Cần làm gì khi bị say rượu, ngộ độc rượu
Dân trí Uống với nhau cốc bia, chén rượu để mừng Tết đến xuân sang, nhưng cũng đừng vì những “chén chú chén anh”...
Hướng dẫn khai thác tối đa tính năng của Thể Hình Channel
Chào các bạn gymer của Thể Hình Channel. Hôm nay sau 2 ngày chạy khảo sát thì mình nhận thấy có rất nhiều bạn...
Không dùng thuốc chống nôn khi say rượu
Thuốc chống nôn làm giữ lại chất độc của rượu trong cơ thể, các độc tố của rượu sẽ ngấm vào cơ thể dẫn...
Khó tăng cân dù ăn uống, tập thể hình đều đặn?
Em là nam 19 tuổi. Em không biết tại sao mình rất khó tăng cân, em cao 1m66 nặng 45kg. Cân nặng này giữ...
Trước dịch cúm Corona nhiều người bàng quan “sống chết có số”, “không có...
Giữa cơn dịch virus corona, nhiều người cũng còn tỏ ra chủ quan với dịch bệnh này, không có phương án phòng ngừa. Đặc...
Không nên uống thuốc đau đầu sau khi say rượu bia
Không được dùng thuốc đau đầu có gốc acetaminophen khi trong cơ thể đang có rượu, sự pha trộn này gây nguy hiểm cho...
Bà bầu lỡ uống thuốc cảm cúm có hại thai nhi không?
Tôi mua thuốc cảm cúm và kháng sinh ngoài hiệu thuốc cho bạn gái đang mang bầu uống. Liệu điều đó có ảnh hưởng...
Yoga đẩy lùi nguy cơ trầm cảm khi mang thai
Cứ 5 thai phụ thì có 1 người bị trầm cảm nặng trong thai kỳ, nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy yoga có...
Cà phê mang nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có thể gây...
Không ai phủ nhận những lợi ích tuyệt vời của cà phê nhưng cái gì nhiều quá cũng có hại, bằng chứng là khi...
Tại sao bạn mất trí nhớ sau khi say rượu?
Chứng mất trí nhớ do rượu có thể can thiệp vào các thụ thể trên các tế bào thần kinh liên quan đến sự...
Những mẹo chống say rượu, bia hiệu quả nhất
Uống rượu, bia là điều khó tránh trong những ngày Tết. Dưới đây là những mẹo chống say rượu, bia và các cách giải...
Cẩm nang thuật ngữ thể hình cho người mới tập cơ bản tới nâng...
I. Khái niệm chung
Xin chào các gymer trong cộng đồng thể hình. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kỹ tất cả các...
Những sai lầm trong dinh dưỡng thể hình cho người ăn chay bạn cần...
Dinh dưỡng thể hình cho người ăn chay ngày càng phổ biết với chế độ ăn chay và thuần chay. Chế độ ăn chay...
5 loại thực phẩm dễ kiếm có thể khắc phục kịp thời chứng say...
(GDVN) - Với 5 gợi ý dưới đây, bạn có thể làm giảm các triệu chứng say rượu một cách hiệu quả và nhanh...
Thắc mắc thường gặp khi tập thể hình
Tập thể hình (tập gym) là để tăng cường sức khỏe, vậy mà không ít trường hợp bị đau đầu trong hoặc sau khi...
19 tác dụng tuyệt vời của củ dền với sức khỏe và làm đẹp...
Củ dền được coi như siêu thực phẩm có tác dụng tốt cho sức khỏe như chống viêm, ngừa bệnh tim, chống lão hóa,...
Thực phẩm ‘vàng’ cho người bị cảm cúm
Khoai lang, thịt bò, mật ong... là những thực phẩm người bị cảm cúm nên ăn thường xuyên.
Khoai lang
Khoai lang rất giàu vitamin A...