Nâng tạ nặng hơn mỗi ngày nhờ các cặp bài thể hình hỗ trợ
Khi đi ra phòng tập gym hoặc xem các clip chia sẻ trên mạng xã hội, chúng ta thường nhìn thấy các Gymer khác...
Bạch chỉ, vị thuốc sở hữu 25 tác dụng bất ngờ
Trong dân gian rất ít người được biết đến Bạch chỉ. Một loài cây nhỏ bẻ nhưng chúng lại có rất nhiều tác dụng...
Bà bầu lỡ uống thuốc cảm cúm có hại thai nhi không?
Tôi mua thuốc cảm cúm và kháng sinh ngoài hiệu thuốc cho bạn gái đang mang bầu uống. Liệu điều đó có ảnh hưởng...
7 kỹ năng lái xe bị ảnh hưởng khi say rượu
Theo các bác sĩ, một người có nồng độ cồn ở mức 0,15 mg/lít khí thở khi lái xe nguy cơ gặp tai nạn...
Đau mắt đỏ bên phải, nhỏ thuốc mà không khỏi
Chào BS, con em năm nay được 5 tuổi. Hơn 1 tuần nay cháu bị đau mắt đỏ mà chỉ bị bên phải. Em...
Những biện pháp nên sử dụng khi bà bầu bị phù chân
Cách xử trí khi bà bầu bị phù chân là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Hãy tìm lời giải đáp trong bài...
Phục hồi sau khi tập thể hình | Quy tắc 8 nên 3 tránh...
Phục hồi sau khi tập thể hình là điều mà ai cũng cần vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể của bạn...
Những điều cần lưu ý khi bị bệnh tim đối với bà bầu
Liệu những bà bầu bị bệnh tim có ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống thường nhật? Làm thế nào để trẻ sinh ra có...
Kim tiền thảo, tác dụng chữa bệnh sỏi và những rất lưu ý
Kim tiền thảo còn được gọi là cây mắt trâu, vảy rồng, đồng tiền long, mắt rồng. Là loại cây thảo sống lâu năm,...
Ăn quá nhiều muối tàn phá cơ thể còn hơn say rượu
Việc ăn quá nhiều muối vào bữa tối sẽ tàn hại sức khỏe và nhan sắc của bạn nghiêm trọng không kém gì một...
Ý nghĩa phong thủy của cây ngũ gia bì. Cây ngũ gia bì hợp...
Cây ngũ gia bì là cây cảnh lá xanh phù hợp để bàn, trang trí phòng khách, cơ quan, bàn lễ tân, quán cà...
9 chấn thương khi tập thể hình, gym và cách khắc phục
1. Chấn thương khớp cổ tay khi tập tạ
Chấn thương khi tập thể hình, gym luôn là điều mà nhiều người ít để ý...
Vai trò của vitamin cho người tập gym bạn CẦN PHẢI BIẾT
1. Vitamin A
Bạn có biết tầm quan trọng của vitamin cho người tập gym, thể hình chưa? Bạn có biết vitamin tổng hợp cho...
5 Bài tập thể hình tăng cơ ngực cho nam
Nay xin giới thiệu đến các anh có bộ ngực lép một bài tập tăng cơ ngực cho nam giúp cải thiện số đo...
Sơ đồ nhóm cơ chính trên cơ thể trong tập gym, thể hình
Xin chào toàn thể anh em Gymer. Như mọi người biết là tập thể hình là để khỏe mạnh, cải thiện vóc dáng. Và...
Những điều cần tránh khi tập thể hình
Luyện tập thể hình thường xuyên và đúng cách sẽ đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh và cân đối.
5 lợi ích...
Bà bầu bị béo phì, nên ăn uống thế nào?
Tôi năm nay 30 tuổi, trước khi có thai tôi nặng 49kg, cao 1,58m. Trong quá trình mang thai tôi thường xuyên lên cân.
Hiện
tại...
Thảo Quả và những công dụng chữa bệnh tuyệt vời
Thảo quả vừa được dùng làm gia vị trong các món ăn, vừa là cây thuốc quý trong đông y. Vậy sử dụng như...
Bà bầu bị ngứa chân tay phải làm sao?
Nhiều bà bầu than phiền bị ngứa chân tay trong thai kỳ. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục? Dưới đây là...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn say rượu?
Rượu làm giãn các mạch máu, khiến cơ thể nóng bừng cảm giác lâng lâng. Gan của bạn ảnh hưởng nghiêm trọng vì phải...
7 động tác yoga giúp bà bầu luôn khỏe mạnh
backhoa.net - 7 động tác yoga này là cách vận động nhẹ nhàng giúp chị em luôn khỏe mạnh, tâm trạng được thoải mái...
Rửa vùng kín bằng lá tía tô mang lại tác dụng gì?
Theo Đông y, tía tô là thảo dược có vị cay, tính ấm, không độc. Được xếp vào nhóm có tác dụng tán phong...
Uống hoa tam thất có bị nóng không theo kinh nghiệm của tôi
Anh Tuấn sống tại Hà Nội là một trong số nhiều người dùng hoa tam thất 3 năm nay, một khoảng thời gian khá...
Các thuật ngữ tập thể hình cho dân muốn đi chuyên sâu
Trong tập thể hình bạn thường nghe khá nhiều tên mà người ta hay nói, vậy liệu các tên đó có gì khác nhau...
Tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá kinh giới trị rôm sảy, mẩn ngứa
Nhiều bố mẹ có con bị có con bị mẩn ngứa, mọc mụn, rôm sảy được bày cho cách tắm lá kinh giới rất...