Sữa ong chúa được sử dụng để tăng cường sức khỏe, điều chỉnh huyết áp, phòng chống bệnh ung thư, giảm cholesterol xấu, giảm cân, kháng viêm, ngăn ngừa loãng xương, tăng cường trao đổi chất, cải thiện chức năng não bộ,… và còn rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác nữa. Vậy sữa ong chúa là gì, cụ thể những công dụng này như thế nào chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Sữa ong chúa là gi
Đó là hỗn hợp được tiết ra từ hàm của những con ong thợ từ 7 ngày tuổi trở lên để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Ở nhiệt độ thông thường, hỗn hợp này tồn tại ở dạng giống bơ có màu hơi ngà vàng. Thành phần hóa học của nó khá phức tạp, lại phụ thuộc vào đàn ong thợ, nguồn hoa, thời tiết,…
Thành phần dinh dưỡng của sửa ong chúa
Sữa ong chúa có thành phần dinh dưỡng gồm: Protein, Lipit (phần lớn là axit béo 10-DHA), 22 loại Axit amin, các loại Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, Inositol, vitamin C, vitamin H,… cùng các khoáng chất như Fe, Ca, K, Mg, Zn, Cu, Ga, Li, Se,…. Các loại vitamin như A, E, D và K không có trong sữa ong chúa.
Tác dụng của sữa ong chúa
1. Tăng cường sức khỏe
Nhờ thành phần dinh dưỡng phong phú gồm nhiều vitamin và khoáng chất, còn có protein và 20 loại axit amin khác nhau,… mà sữa ong chúa là nguồn dinh dưỡng vô cùng có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, mang lại vẻ đẹp rạng ngời.
2. Giảm cholesterol xấu
Các bác sĩ chuyên ngành tim mạch thường khuyên mọi người dùng thêm sữa ong chúa bởi công dụng loại bỏ các cholesterol xấu, hạn chế tối thiểu các vấn đề đáng lo ngại về tim mạch. Nhờ khả năng ngăn ngừa các cholesterol xấu mà sữa ong chúa giúp cơ thể tránh khỏi đột quỵ, xơ vữa động mạch hay những cơn đâu tim bất thình lình.
3. Điều chỉnh huyết áp
Trong sữa ong chúa có chứa Protein Hydrolysate, chất này kết hợp với Kali sẽ giúp giãn thành mạch máu, giảm thiểu tối đa các bệnh liên quan đến mạch máu, từ đó giúp điều chỉnh huyết áp ở mức hợp lý.
4. Phòng chống bệnh ung thư
Trong sữa ong chúa chứa nguồn kháng viêm, kháng sinh tự nhiên cực mạnh, có vai trò như những chàng vệ sĩ dũng cảm và kiên cường chống lại những tác nhân gây ra bệnh ung thư. Kho chất chống oxy hóa trong sữa ong chúa có khả năng ức chế hoạt động của Bisphenol A từ môi trường, từ đó giúp phòng chống bệnh ung thư hiệu quả.
5. Giúp giảm cân
Sữa ong chúa chính là bí quyết giảm cân mà bạn đang tìm kiếm bấy lâu này, không cần phải tìm đâu xa. Hơn nữa nó lại cực kì an toàn và lại có lợi cho sức khỏe nữa nên bạn hoàn toàn yên tâm nhé.
6. Tăng khả năng thụ thai ở cả 2 giới
Protein Royalacin là chất có tác dụng gia tăng sức khỏe sinh sản ở cả 2 giới, kết hợp hàm lượng nội tiết tố quan trọng giúp gia tăng sinh lý, cải thiện chức năng sinh sản ở nam giới.
Cụ thể là sữa ong chúa giúp gia tăng khả năng sống sót và tốc độ di chuyển của tinh trùng, tăng chất lượng trứng, tăng cường hoạt động của buồng trứng, điều hòa kinh nguyệt. Một số nghiên cứu chuyên sâu đã phát hiện về khả năng hỗ trợ điều trị bệnh hiếm muộn ở cả 2 giới.
7. Kháng viêm
Tại Nhật Bản, các nhà khoa học đã tiến hành sử dụng sữa ong chúa cho các trường hợp viêm nhiễm, kết quả cho thấy tác dụng tích cực mạnh mẽ trên các bệnh nhân bị viêm mãn tính như tim mạch, xương khớp,…
8. Tăng cường trao đổi chất
Sữa ong chúa có 20 loại axit amin khác nhau, trong đó 8 loại cơ thể không tự sản xuất được. Các axit amin này là nguyên liệu quan trọng trong sản xuất protein, hỗ trợ tái tạo tế bào xương, cơ, tăng cường trao đổi chất, cân bằng hormon từ đó giúp nâng cao sức khỏe.
9. Ngăn ngừa loãng xương
Nhờ hàm lượng canxi cao lại dễ hấp thụ, nên giúp phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quả. Ở giai đoạn giữ và cuối dậy thì, sử dụng sữa ong chúa giúp cải thiện chiều cao đáng kể từ 3-5cm.
10. Bảo vệ gan
Tại Đại học Erciyes Thổ Nhĩ Kỳ, các nhà khoa học đã phát hiện ra khả năng thanh lọc độc tố ở gan của sữa ong chúa, tác dụng rõ rệt sau 7 ngày sử dụng. Vì vậy, cả người bình thường hay người có vấn đề về gân vẫn nên sử dụng nó.
11. Tăng cường chức năng não bộ
Tại Đại học Gifu Nhật Bản, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu và thấy rằng sữa ong chúa không chỉ giúp bảo vệ não, mà còn có khả năng phục hồi thoái hóa và kích hoạt khả năng nhận thức của não bộ.
12. Gia tăng miễn dịch
Một sự thực về đàn ong đó là con ong chú sống được tới 5-7 năm, trong khi những con ong thợ chỉ sống tối đa 7-8 tuần. Là bởi vì ong chúa được nuôi dưỡng bởi sữa ong chúa tiết ra từ hàm ong thợ. Điều đó cho thấy tồn tại các dưỡng chất giúp gia tăng sức khỏe cùng khả năng miễn dịch.
13. Khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ
Trong sữa ong chúa có chứa các chất chống oxy hóa có khả năng giúp cơ thể con người phòng ngừa các bệnh về tim mạch, làm chậm quá trình oxy hóa tế bào, ngăn ngừa bệnh ung tư và vô số bệnh thoái hóa khác.
14. Giúp chăm sóc da
Sử dụng ong chúa hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác là cách để điều trị nám sạm da, ngừa mụn, tàn nhang, viêm da cơ địa, quầng thâm mắt,.. giúp phục hồi da, min màng và tươi trẻ hơn. Đó là nhờ khả năng chống lại tia cực tiếp, ngăn chặn sự tấn công của các yếu tố xấu từ bên ngoài.
15. Chống lão hóa sớm
Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao mà sữa ong chúa giúp da chúng ta phòng chống được nguy cơ lão hóa sớm, giúp cải thiện và phục hồi làn da hiệu quả.
16. Ngăn ngừa bệnh về tim
Người ta sử dụng sữa ong chúa trong điều trị suy tim, xơ cứng động mạch, cao huyết áp, đau thắt ngực, giúp mạch máu duy trì khả năng đàn hồi, giúp cơ tim tăng khả năng co bóp và bảo vệ cơ tìm hiệu quả.
17. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh về tiêu hóa
Thành phần axit pantothenic cùng các axit khác có tác dụng chữa chứng đau bao tử, bệnh ung thư loét ruột và dạ dày, bảo vệ thành hậu môn, điều hòa hoạt động ruột và làm khỏe mạnh các tế bào ruột.
18. Chống biếng ăn, còi suy dinh dưỡng
Rất hiệu quả đối với trẻ em suy dinh dưỡng, lại biếng ăn vì giúp ăn ngon hơn, ngủ ngon hơn và nhanh tăng cân hơn.
? Xem cách nghệ đen trị biếng ăn ở trẻ
19. Phục hồi tóc và da đầu
Thành phần vitamin H (Biotin) giúp cải thiện tóc và da đầu, giảm tiết nhờn, ngăn chẻ ngọn, giúp tóc tăng trưởng nhanh, tăng khả năng đàn hồi, ngăn ngừa chứng rụng tóc.
Cách sử dụng sữa ong chúa để làm đẹp
Đây là kinh nghiệm từ các chị em thường xuyên áp dụng và chia sẻ lại, hôm nay backhoa.net gửi đến bạn đọc:
- Làm trẻ hóa làn da:Mỗi ngày lấy từ 5-10g sữa ong chúa, kết hợp mật ong, pha với nước ấm rồi uống. Làm liên tục từ 40 ngày đến một tháng sẽ giúp trẻ hóa làn da, phục hồi hư tổn, giúp da mịn dàng, hồng hào hơn.
- Dưỡng da mặt:Mỗi ngày dùng sữa ong chúa xoa một lớp mỏng lên mặt, mát xa nhẹ nhàng, để khoảng 30 phút rồi rửa lại sạch sẽ. Cách này sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giảm mụn trứng cá, mụn cám,…
- Làm mặt nạ dưỡng da buổi tối:Nguyên liệu gồm 50mg sữa ong chúa, kết hợp 1 muỗng cà phê mật ong, trộn đều hỗn hợp rồi xoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng, để qua đêm sáng hôm sau rửa. Làm một liệu trình liên tiếp 7 ngày, sau đó nghỉ 7 ngày rồi lại tiếp tục.
Những lưu ý với sữa ong chúa
Đối với những đối tượng sau cần tránh không nên dùng đó là:
- Người bị hen suyễn:Có thể khiến bệnh nặng thêm nếu sử dụng sản phẩm này, đặc biệt là ở dạng tươi và nguyên chất.
- Người dị ứng với phấn hoa:Người có tiền sử dị ứng phấn hoa hoặc với các loại mật ong tự nhiên nên tránh vì có thể gây càm giác khó chịu, thậm chí là rất nguy hiểm.
- Người bị huyết áp thấp:Tác dụng làm giãn thành mạch tuy hiệu quả với người cao huyết áp, tuy nhiên người bị huyết áp thấp cần thánh vì có thể khiến tụt huyết áp đột ngột.
- Bệnh nhân ung thư vú:Ở giai đoạn tiền mãn kinh sữa ong chúa rất tốt vì giúp cải thiện estrogen, nhưng đối với người bị ung thư vú, việc tăng estrogen là cách gián tiếp để kích thích tế bào ung thư phát triển.
- Người đang mang thai:Sữa ong chúa chứa chất kích thích, nó làm co thắt tửu cung, vì vậy đối với người đang mang thai mà dùng sẽ gây khó khăn cho sự phát triển của thai nhi, nếu dùng thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi.
- Người bị đau bụng đi ngoài:Thành phần có chứa chất độc từ nọc ong, có thể gây rối loạn công năng đường ruột, vì vậy người đau bụng đi ngoài nên tránh.
- Người mắc bệnh truyền nhiễm, đang sốt:Theo Đông y, ngoại tà là nguyên nhân dẫn đến bệnh truyền nhiễm, vì vậy người đang sốt trước tiên phải giải nhiệt, không nên dùng sữa ong chúa đặc biệt là loại tươi.
- Người có đường huyết thấp:Thành phần Albumin từ phấn hoa cùng chất độc từ mật ong có thể gây dị ứng.
Trên đây là toàn bộ thông tin về tác dụng cũng như những lưu ý trong quá trình dùng sữa ong chúa. backhoa.net mong bạn đọc thật kỹ để có thể sử dụng sản phẩm này một cách hợp lý, mang lại hiệu quả và hạn chế tối đa rủi ro. Xin cảm ơn!
