Chào các bạn gymer của Thể Hình Channel. Hôm nay sau 2 ngày chạy khảo sát thì mình nhận thấy có rất nhiều bạn chưa tận dụng được hết tính năng của Website nên mình sẽ có một bài giới thiệu chi tiết các tính năng sẵn có của trang nhằm giúp các bạn tìm kiếm bài viết cũng như là sử dụng 1 cách tiện lợi nhất.
Đầu tiên là hệ thống menu của Thể Hình Channel
Tại đây bạn sẽ thấy các chuyên mục chính của Thể Hình Channel và các bạn chú ý các menu chính bao gồm:
Tập thể hình
- Thể hình nữ: Dành cho các bạn nữ tập gym
- Thể hình nam: Dành cho các bạn nam tập gym
- Giáo án thể hình: Tập trung toàn bộ các giáo án ở đây
- Kiến thức thể hình: Trang bị cho bạn những kiến thức cần thiết nhất khi đi tập gym.
- Tin tức thể hình: Các tin tức liên quan
Dinh dưỡng: Tại đây sẽ chia ra các chuyên mục như thực đơn tăng cân, giảm cân, tăng cơ và thực phẩm bổ sung.
Tập theo nhóm cơ: Ở đây các bạn muốn tìm bài tập cho các nhóm cơ thì bấm vào sẽ có danh sách các nhóm cơ cho bạn luyện tập.
Video: Các video hướng dẫn tập luyện bằng người thật hoặc hình ảnh 3D.
Sản phẩm: Bạn cần mua thực phẩm bổ sung thì đây là nơi dành cho bạn.
Công cụ
Ở trong phần khảo sát bạn yêu cầu thêm mấy cái này nhưng thực tế thì nó đã xuât hiện từ thời mới thành lập Web rồi mà các bạn lại không chịu tìm thôi.
- Cách tính BMI: Để xem body hiện tại chuẩn hay chưa.
- Tính chỉ số BMR: Xem lượng calo cần thiết trong ngày.
- Tính Body Fat: Xem tỉ lệ mỡ trên cơ thể.
- Tính lượng calo tiêu thụ của bài tập: Kiểm tra xem mình đã tiêu hao được bao nhiêu calo trong khi tập luyện.
Cách tìm kiếm trên Website
Hệ thống có 2 nơi để các bạn tìm kiếm đó là hình chiếc kính lúp phía bên phải màn hình của bạn mà 1 cái nằm dưới cuối bài viết. Bạn chỉ cần nhập từ khóa thì sẽ có ngay kết quả cho mình.
Cách để liên hệ, hỗ trợ
Bạn có 3 cách để có thể liên hệ với mình như sau:
- Trên Fanpage của Thể Hình: Các bạn hãy inbox cho các admin nhé.
- Trực tiếp trên Website: Bấm vào biểu tượng dưới đây.
Cách để không bỏ lỡ tin tức từ Thể Hình Channel
Bạn chỉ cần nhập Email và bấm nút đăng ký vào ô đăng ký bên phải màn hình máy tính và ở dưới bài viết nếu xem trên điện thoại. Sau đó vào email của mình và bấm xác nhận vào email gửi đến.
Các tin tức sẽ được gửi tới bạn khi có bài mới và bạn không phải lo lắng bỏ lỡ tin gì khác.
Xem phiên bản rút gọn
Nếu bạn cảm thấy load Website quá chậm hãy bấm ngay vào liên kết Xem bản rút gọn siêu nhanh để loại bỏ các tính năng thừa và tập trung vào bài viết của bạn. Đây là tính năng mình áp dụng cho các bạn sử dụng 3G có tốc độ chậm để xem được tiện lợi hơn.
Hiện tại trên đây là những tính năng chính trên Website. Hi vọng các bạn đã hiểu cách sử dụng và tìm kiếm bài viết một cách dễ dàng hơn.
Tính năng chia sẻ và lưu bài viết
Công cụ chia sẻ của Thể Hình Channel có các tính năng sau:
- 1 + 4: Nếu bạn thấy thích bày viết thì đừng quên click 1 phát vào 2 chỗ này nhé. nó là động lực cho tụi mình viết bài đấy.
- 2: Gửi nhanh qua tin nhắn Facebook cho bạn bè.
- 3: Lưu vào facebook để sau này mở ra xem lại, khỏi mất công tìm.
Trả lời các câu hỏi khảo sát
Tại sao Website không có hệ thống Comment ?
Hiện tại tất cả các Website có bình luận đều được Bộ Thông Tin xét vào diện mạng xã hội và phải đăng ký, hiện tai chưa đăng ký giấy phép được nên không thể đặt bình luận trên Website các bạn nha. Nên các bạn có thể tham gia bình luận trên Fanpage nhé.
Không đặt tên bài tập tiếng Anh
Vấn đề đặt tên Việt hóa không có lợi cho các bạn tập Gym vì tên tiếng Việt mình có thể đặt rất nhiều kiểu, nên các bạn sẽ rất khó tìm kiếm các bài liên quan.
Ngoài ra đặt tên tiếng Anh sẽ giúp bạn tìm kiếm được nhiều bài hay hơn nữa với các tài liệu nước ngoài so với Việt Nam của mình.
Nói chung hiện tại mình đặt song song cả 2 tên để các bạn có nhiều lựa chọn hơn.
Chia sẻ thư viện nhạc
Website có 1 hệ thống nhạc tập gym sôi động tại đây, các bạn có thể vào để tải về nha.
Bài tập kèm hình ảnh động
Thực tế mình rất thik làm như thế nhưng có vấn đề xảy ra như thế này. Đó là Website sẽ load cực kỳ chậm và nhiều bạn không kiên nhẫn sẽ thoát ra luôn.
Tuy nhiên trong cơ sở dữ liệu bài tập từng nhóm cơ mình đều sử dụng hình động cũng như là Video clip hướng dẫn cách tập nên bạn có thể search tên bài tập để xem.
Hiện tại, chỉ những bài tập có động tác khó mình mới áp dụng hình động để các bạn sẽ hình dung cách tập hơn. Còn những bài đơn giản thì mình sẽ dùng hình bình thường có nhiều bước.
Tất cả các bài tập đều có hình ảnh minh họa cách tập, không hiểu sao nhiều bạn vẫn yêu cầu cài thêm hình nên mình không hiểu là cài hình gì nữa ???.
Website load chậm
Tụi mình đang cố gắng hết mức có thể để làm Website nhanh hơn, tuy nhiên cũng có nhiều vấn đề dẫn tới Web bị chậm như đứt cáp quang biển, bài viết có nhiều hình động. Nên mình có làm 1 cái phiên bản rút gọn như đã đề cập ở trên, các bạn bấm vào là nó sẽ nhanh lên ngay lập tức.
Trên đây là những tính năng và câu hỏi thường gặp trên về các tính năng, các thông tin khác có thay đổi sẽ được cập nhật tại đây.