Tác hại của tía tô gồm những gì là câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan tâm trong thời gian gần đây khi sử dụng để làm đẹp hoặc hạ sốt cho bé.
Là loại rau ăn (thảo dược) tốt có nhiều tác dụng hay nhưng tía tô vẫn có những lưu ý về cách dùng. Trong bài viết này backhoa.net sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu về những mặt không tốt của lá tía tô.
Ăn tía tô có tác hại gì không
Trên các Group Facebook, diễn đàn làm đẹp thời gian gần đây các chị em thảo luận rất nhiều về tác dụng của lá tía tô trong làm đẹp. Nhiều mẹ cho rằng thảo dược này có tác dụng trị mụn, làm trắng da rất hiệu quả.
Mẹ Bảo Anh chia sẻ: “Nhà ở quê trồng rất nhiều, tôi thường hái lá tía tô nấu nước tắm cho con trị rôm sảy. Nghe nhiều mẹ chia sẻ cách trị mụn và làm trắng da bằng tía tô, tôi cũng bắt chước làm theo.
Không ngờ hiệu quả thật các mẹ ạ, sau vài tuần tắm lá tía tô da dẻ mịn mằng, trắng hẳn lên. Đã vậy, những vết thâm, mụn trên lưng giảm hẳn.
Tôi cũng dùng nước lá tía tô để xông mặt, giờ đây các nếp nhăn ở hai đuôi mắt và khóe miệng không còn nữa. Vui lắm các mẹ ạ.”
Trái ngược với mẹ Bảo Anh là trường hợp của bạn Hồng Nhung, với Status trên một nhóm Làm đẹp trông rất thảm thương:
“Buồn lắm các mẹ ơi, em dùng nước lá tía tô bôi lên mặt, nào ngờ 2 hôm sau nổi mụn quá trời. Giờ trông như cái bãi tha ma ý, đã vậy còn nhiều mụn ẩn nữa chứ.
Em đã ngưng 1 tuần rồi mà mụn vẫn mọc nhiều hơn không dừng lại. Giờ em phải làm sao, các mẹ giúp em với!”
Ngay sau khi đăng Status, có rất nhiều bình luận trái triều. Bạn Hana Vũ cho rằng: “Khổ, cái tía tô tùy cơ địa có người hợp người không. Bạn đang bị dị ứng với tinh dầu tía tô rồi, sao không thử trước hãy dùng trên mặt. Haizz, liều quá.”
Một bạn đồng cảm: “Tội quá, thôi đừng dùng nữa bạn ạ. Tớ cũng nghe nói nhiều về phương pháp này nhưng không dám áp dụng bừa.”
Một comment đưa ra lời khuyên: “Lần đầu tiên nghe nói đến lá tía tô có thể làm đẹp, mình thì chỉ dùng khoai tây hấp với sữa chua không đường đắp mặt nạ. Chắc là bạn bị dị ứng rồi, đi khám đi nhé!”
Tác hại của lá tía tô
Tía tô là một loại rau gia vị phổ biến ở nước ta, tại Nhật Bản nghe nói phụ nữ vẫn dùng nước tía tô để xông mặt làm đẹp. Trong đông y được ví như thuốc nam điều trị hiệu quả nhiều chứng bệnh.
Một số bài báo phân tích rằng trong tía tô chứa nhiều kháng sinh tự nhiên, tinh dầu, Vitamin và các khoáng chất nên có tác dụng làm đẹp, trắng da.
Tuy nhiên, trước khi áp dụng theo những hướng dẫn làm đẹp với tía tô, chị em lưu ý kiểm tra trước xem cơ địa mình có hợp không đã. Bằng cách bôi nước lá tía tô lên một vùng da nhỏ trên mặt hoặc da mu bàn tay.
Đợi vài tiếng sau xem có phản ứng phụ gì xảy ra không. Bởi vì, sẽ có người hợp với tía tô, nhưng có người lại không hợp có thể gây ra dị ứng.
Môt số lưu ý khi dùng lá tía tô tránh gây ra tác hại không mong muốn
- Mặc dù tía tô là tốt cho sức khỏe, nhưng chị em cần lưu ý không nên quá lạm dụng. Ví dụ như ăn quá nhiều, ăn liên tục hàng ngày, có thể khiến mệt mỏi, choáng váng, kém ăn, táo bón…
- Bà bầu không được sử dụng tía tô số lượng lớn và trong thời gian dài vì có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi.
- Người đang bị cảm nóng hoặc ra mồ hôi nhiều không nên dùng vì tía tô chứa dược tính kích thích tiết mồ hôi, chuyên dùng để điều trị chứng không ra mồ hôi.
- Những người có cơ địa dị ứng thì cần cẩn trọng khi ăn.
Như vậy, tác hại của tía tô là gần như không có nếu chúng ta biết cách sử dụng cho hợp lý. Và cần lưu ý xem mình có thuộc nhóm người không nên dùng hay không thì sẽ an toàn.
